Mi chiamo Francesca, sono nata e cresciuta a Roma e fin da piccola ho nutrito una grande passione per lo sport. Ho praticato ginnastica artistica a livello agonistico e danza moderna, discipline che mi hanno insegnato la disciplina, la dedizione e l’importanza del movimento.
Con il tempo, il mio interesse per il benessere si è evoluto, portandomi a dedicarmi allo studio e all’insegnamento dello yoga, con un focus particolare sugli esercizi di flessibilità e allungamento. Parallelamente, ho approfondito il legame tra mente e corpo laureandomi in
psicologia, con l’obiettivo di promuovere la salute mentale e il benessere psico-fisico.
Oggi il mio percorso unisce queste due grandi passioni, permettendomi di aiutare le persone a ritrovare equilibrio, armonia e consapevolezza attraverso il movimento e la cura della mente.
